見若料理這份雞襟胸。

我攏 ē 掠做家己就是阿基師。

起因,gún 翁 ē kā 我呵咾到飛上天。

 

蜂蜜芥辣雞襟胸

...... 材料 ......

雞襟胸 400g

芥辣醬 1EL

蜂蜜 1EL

橄欖油 1EL

白酒 1EL

豆油 1EL

鹽、胡椒

 

...... 步數 ......

1. 雞肉摻白酒、豆油、芥辣醬、橄欖油豉鹹30分鐘。

2. 雞肉落鼎煎甲赤赤,tiàu 寡鹽胡椒,樂暢來食。

Lieben es wir?

Wir haben das Gerichte 5~6 mal gekocht.

Super lecker!

 

Honig-Senf-Hähnchenbrust

...... Zutaten ......

Hänchenbrustfilet 400g

Senf 1EL

Honig 1EL

Olivenöl 1EL

Weißwein 1EL

Sojasoße 1EL

Salz & Pfeffer

 

...... Zubereitung ......

1. Die Zutaten für die Marinade mischen und das Hänchenbrustfilet mit der Marinade bestreichen und zugedeckt für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

2. Das Hänchenbrustfilet in die Pfanne geben und anbraten bis sie goldbraun ist. Dann Mit Salz abschmecken. Guten Appetit!

Do we love it?

We have cooked this dish 5~6 times.

Super delicious!

 

Honey Mustard Chicken

...... Ingredients ......

Chicken breast 400g

Honey 1EL

Mustard 1EL

Oliven oil 1EL

White wine 1EL

Soy sauce 1EL

Salt& Pepper

 

...... Method ......

1. Mix the ingredients for the marinade, brush the chicken breast fillet with the marinade, cover and place in the refrigerator for 30 minutes.

2. Place the chicken breast fillet in the pan and fry until it is golden brown. Then season with salt. Enjoy your meal!

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