遮講早起頓食甲若皇帝（Kaiser），中晝頓食甲若國王（Konig），下昏飯食甲若乞食（Bettle）。我慣勢一透早就做皇帝交國王，下昏飯做準做得著五仙歐圓 mā 說多謝 ê 乞食（Shiva Moon）。我 m̄ 是素食者，不而過現此時 ê 我飯頓是慣勢一頓素一頓臊，食素頓我上愛這類 buē hōo 胃腸雙跤踏雙船，心頭亂紛紛。魂舒明明就脹胿，卻原仔喙飽目睭枵綿爛做枵鬼饞，啖糝四秀仔食 buē 停。
頂站仔看 Die Ernährungs-Docs 一位得著 Hashimoto's thyroiditis（橋本氏症，慢性甲狀腺炎）ê 先生，伊因為帶身命需要 kā 腹肚做藥櫥，總是無論現代醫學按怎進步，𠢕做神農氏兼規矩食藥 ê 伊，虛荏猶原若圓仔花紅雞髻形影不離，兼愈來愈歕風。致意外表 ê 伊隨近山知鳥音，近水知魚性，大箍隨運動，押尾猶是好無相致蔭，歹煞相牽累，伊 m̄-nā 愈來愈譀浡 mā 愈來愈 ē 呼雞 buē 歕火。這位請 Die Ernährungs-Docs kā 伊鬥相共改善譀浡交力草愈來愈蔫 ê 先生，伊 ê 牽手 mā 有 Cortisone ê 問題，節目就請伊 ê 牽手做陣上節目，紲落來 ê 三月日，兩个人得著真好 ê 改善，特別是致著橋本氏症 ê 先生，伊看起來 m̄ 是換新魂舒按呢 niā-niā 是連元気 mā 翻新。這位先生呔討有遮爾仔大 ê 變化？機關無安 tī 倉庫，機關是大大典典𫞼大廳 hőng 看，彼著是 “ 食 tsuē 厚病疼，食少 ē 長命 ” ê 四常慣勢。請這个節目 kā 𪜶鬥目共 ê 朋友，九分九有一个一模模一樣樣 ê 問題：
速食食品做飯頓加工肉做菜蔬含水碳素選項齊無纖維 kan-ta 甜粅粅果汁、汽水、能量飲料做水啉甜路 m̄ 是啖糝是維持性命、活力交快樂唯一 ê 來源生活上大 ê 運動：喙食 buē 停
