亂皂𥴊仔店 ⓂⒺⒾⓃⓀⒾⓄⓈⓀ

今仔日是板膋收冬第三冬，翻頭看起手食食記錄到目今，阿貓閣倚來問「這斗 ê 定著是食歲抑是擘腹家己 ê 人生 ē 過甲拖帆無品質 m̄-tsiah 趁緊行無好步 ê 智慧？」

「這是其中一个因端，畢竟人生 tshan-tshiūnn 大舞台，苦齣笑料攏公開，做過 ê 戇代誌 m̄ 放手閣綿豉挲跤撚手，無適合我，畢竟我是一个討厭觸纏 ê 人。」

阿貓見無閒仔話通喋斡頭隨走，我 mā 無興熥過了代，畢竟《霍爾移動的城堡》蘇菲阿婆分張過一段話「假使這件代誌 hōo 你食到七八十歲想著伊猶原心狂火著，按呢就莫廕火 hōo 伊著。假使 buē 就放伊自由，m̄ 免交伊大麵炒圓仔，膏膏纏齪死家己。」

 人生第一斗減肥是參考二姊 bué ê 減肥冊，作者是溫小萍，冊名是《減肥.享瘦》。這本冊按現時 ê 標準來看，伊 m̄ 是減肥冊，伊是一本紀實短文，記錄作者交其他受訪者面對體重壓力交𪜶按怎處理「減肥」壓力。所致無需要減肥 ê 人讀這本冊 buē 有特別 ê 感受，需要減肥 ê 人讀著這本合該然交 gún 二姊相𫝛，認為伊是𤆬路冊。

我一直掠做 2024.03.08 是翁食油秤頭 ê 第三冬，sóo-tí 無特別提醒家己愛斟酌注意我彼歇甲若大理石鼠(Murmeltiere➀) ê 無過磅日子。

是，自寒人行跤到我就無閣逐日過磅，起因清楚知影家己無勇壯 ê 抵抗力通對抗風邪，總是我 mā 無受著這个變化來匪類，iōng 腦像力(náu-siōng-li̍k)「我維持甲誠好」來過日子，逐禮拜日透早一精神，彼領按 Slovenská 賊仔市款轉來 ê 全新4€ Tom Tailor 佮彼領十冬前 ET BOÎTE 無 Dehnbar/Stretchy 若鳥擗仔 ē-tàng 伸勼 ê 牛仔褲成做我固定秤磅 ê 工具。

3月8日 ê 前一工，我猶認真 tuì 翁講明仔載是你滿三冬 ê 膩瓤收冬，你 ē-tàng 選擇食少來食秤頭抑是我 kā 你款寡較 buē 鎮胃 ê 食食來唬磅仔，我講甲若里長伯/姆 ê 熱心，翁 mā 選擇莫鎮胃 ê 食物像雞豆(Linsen)遮 ê 厚纖維米糧，結果當我準備 bueh 記錄伊 ê 收冬 tsiah 發現頂一篇是伊 ê 收冬 m̄ 是我 ê，這聲好耍矣，我無秤磅仔通知影收冬 ê 數字，總是我已經學 ē 曉莫 tuì 家己情緒叨撚 ê 放冗，磅仔是參考，無 Dehnbar ê 衫褲 tsiah 是事實。

Tsa̋ng 出門款菜，ET BOÎTE 佮 2011 tī 韓國 Zara bué ê M 號外套疊一領衛生褲佮一領衛生衫，一領膨紗衫，一領短䘼 T-Shirt，一領連帽運動衫攏猶有冗剩，隨知影 m̄ 免倩道士來誓驚。

論真講，2024進前我 m̄ 是這款性地，無過磅氣持ち猶是遮爾平棒(pāng)無起海波浪，應當講無做痟狗湧，是講做痟狗湧 mā 較譀古，不過我確實真𠢕纏綴磅仔 ê 數字成做雞𧉟神 kā 家己舞甲忝頭鬱傷，總是我清楚知影磅仔 m̄ 是一切，家己 mā buē 閣踅翻頭綴仙女食物，這个實牢 ê 中氣一敨成格(tshiânn-kik) ê 世界隨闊莽莽 ê 知影按怎接受虼蚻胡蠅遮 ê m̄ 管你按怎濺 Bayer 伊就是活比你閣較久長閣較安然自在。

有 ê 物件斷 buē 掉，像清飯 ê 滋味。

有 ê 物件離 buē 開，像這篇舊文 ê 數字。

有 ê 物件擲 ē 掉，像這篇舊文 ê 食譜 m̄ 管我按怎放火燒厝 hōo 伊較有厝(趣)味一寡，總是我猶是見看見𤺪。

換食譜，食譜果真 mā 是愛情。

我相信性命家己 ē 揣出路體重 mā 是。

自2月28磅仔 ê 數字出現51.9 to m̄ 捌閣出現低過 52 ê 數字。

這个過程 hōo 我誠齷齪，總是我 mā 誠清楚身體有伊家己 ê 決定我就隨緣。

10月21日出門三個月轉來 ê 第二工，gún 翁講三個月 kan-na tī 匈牙利磅過一改體重 m̄ 知影現此時 ê 冗剩(牛仔褲)敢是真 ê 冗隨磅體重喝講比出門前閣較減 2kg 左右。

聽伊按呢喝我 mā 足想 bueh 知影家己體重 ê 變化，因為本底囊 buē 落去 ê Tom Tailor tī 行跤花 ê 第三月日左右步頻囊入去而且閣冗冗一屑仔攏 buē penn-penn 隨綴 leh 徛起去磅仔頂。