亂皂𥴊仔店 ⓂⒺⒾⓃⓀⒾⓄⓈⓀ

(2023.04.14 早起頓 寮仔 Tshì-sù 馬鈴薯 + 敏豆鰮仔魚生菜盤 + 果子優格/982kcal)

逐工一句弄喙花，翁某感情 tsiah buē 散。

踮衫店 ê 衫讀著這句「Zuhause ist wo meine Hühner sind」。

越頭 tuì 翁講「Zuhause ist wo ist mein Spielzeug ist.」。

這句弄喙花，弄甲伊心花開。

敏豆鰮仔魚生菜盤

...... 材料 ......

煠好 ê 敏豆　300g

罐頭鰮仔魚　1

蒜頭，刴幼

橄欖油　1EL

Lê-bóng 汁　1/4TL

芥辣醬　1/4TL

鹽、胡椒、糖

...... 步數 ......

1. 蒜頭、糖、鹽、胡椒、Lê-bóng 汁、芥辣醬做一伙濫 hōo 齊。

2. 敏豆、Sòo-sù 濫做陣，鰮仔魚鋪落去，樂暢來食。

(14.04.2023 Frühstück Salzkartoffeln mit körniger Frischkäse - Bohnensalat mit Sardine - Joghurt mit Frucht/982kcal)

Ich habe das 「Zuhause ist wo meine Hühner sind」gelesen.

Ich sage mein Mann 「Zuhause ist wo ist mein Spielzeug ist.」.

Seine Pokerface "K" verschwindet sofort.

Er ist eine Sepia .(Wir sagen das, wenn jemand sehr glücklich ist, dann lacht sie wie eine Sepia)

Bohnensalat mit Sardine

...... Zutaten ......

Gekochte Bohnen　300g

Sardine aus der Dose　1

Fein gehackter Knoblauch　

Zucker　1/4TL

Olivenöl　1EL

Zitronensaft　1/4TL

Senf　1/4TL

Salz ＆ Pfeffer

...... Zubereitung ......

1. Knoblauch, Zucker, Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Senf und Pfeffer gut mischen. 

2. Bohnen mit Soße gut mischen, Sardine hinzufügen. Guten Appetit!

(14.04.2023 Breakfast Salt Potatoes and Cottage Cheese - Bean and Sardine Salad - Yogurt and Fruit/982kcal)

I read 「Home Is Where My Chickens Are」.

I tell my husband 「Home is where is my toy is」.

His poker face "K" disappears immediately.

He becomes a sepia  (we say that when someone is very happy he/she laughs like a sepia.) 

Bean and Sardine Salad

...... Ingredients ......

Boiled Bean　300g

Canned Sardine　1

Mustard　1/4TL

Finely chopped garlic　

Sugar　1/4TL

Oilve oil　1EL

Lemon juice　1/4TL

Salt＆ Pepper

...... Method ......

1. Mix garlic, sugar, olive oil, lemon juice, salt; mustard and pepper well.

2. Mix the beans well with sauce, add the sardine. Enjoy your meal!