(2022.11.17 早起頓 瓜仔哖雞襟胸 + 番薯烘 + 鱷梨仔優格醬/928kcal)
近來我又閣 teh 踅這个箍仔...
我 tī IG 囥我 ê Blog 網鍊誠風神...
當我想 bueh kā 網鍊提掉雄雄想著我分張我翕 ê 相片煞 hōo 人講相片是我 ka̋ng 偷 ê 代誌。
一想著這點本底 ê 起毛敲油隨敨放，起因我想著彼陣就是無家己 ê 厝 m̄ tsiah hōo 彼个明明是歧視煞 hōo 伊轉做咱無所在通證明彼是我翕 ê 相片 ê 過了代。
人生有 tsuē-tsuē ê 起毛敲油，愛按怎 kā 遮 ê 歹油轉做好油這誠實是智慧。
感謝生毛帶角 ê 人引𤆬我智慧 mā 感謝。
瓜仔哖雞襟胸
...... 材料 ......
雞襟胸 400g
瓜仔哖，切片 200g
卵 1
麵粉 20g
橄欖油
蒜頭，刴幼
鹽、胡椒
...... 步數 ......
1. 肉捋寡鹽搵卵掜粉，落燒鼎煎 hōo 2面赤赤。
2. 瓜仔哖、鹽、蒜頭、油濫做陣搜 hōo 食味。
3. 雞肉、瓜仔哖排做陣，樂暢來食。
(17.11.2022 Frühstück Hähnchenbrust mit Gurke - Ofen-Süßkartoffeln - Avocado mit Joghurt Dip/928kcal)
Ja, es ist werde da.
Ich entführe mich.
Ja, manchmal ich denke ich habe nichts zu tun muss etwas suchen und um mich zu entführen
Aber, für das Problem ich bin ganz sicher das ist nicht mein Problem.
Das ist nur...
Ich genieße es eine Niemand sein.
Naja, ich weiß ich bin niemand, so ich sorge nicht ob jemand meinen Blog beachtet.
Aber, aber, ich fühle, das ist so angeben.
Mein Blog auf Instagram.
Ja! Ich fühle das ist so angeben.
Aber, ich muss sagen, danke den Tag die Erfahrungen von Chefkoch.de.
Die Mitarbeiter sagt ich Lüge.
Naja, für mich, das ist einfach ich bin Ausländer... Deshalb sagt er ich bin Dieb, dann Fall geschlossenen.
Ich bin sehr verärgert aber ich weiß auch ich habe keine Seite ihm zu zeigen.
Das ist mein Bild.
Dieses mal wenn ich mich entführe, denke ich an die Erfahrung.
Ok, das ist nicht angeben, das ist eine gute Idee wenn das Problem kommen wird.
Ja, ich bin niemand, aber ich habe meinen Blog und Bild in China gefunden und irgendwo anders, ich bin zu faul zu gucken.
Paniertes Hähnchen mit Gurken
...... Zutaten ......
Hähnchenbrust 400g
Gurken in Scheiben schneiden 200g
Fein gehackter Knoblauch
Oilvenöl
Paniertesmehl 20g
Ei 1
Salz ＆ Pfeffer
...... Zubereitung ......
1. Das Ei in einer Schüssel mit dem Schneebesen verquirlen.
2. Hähnchen von beiden Seiten durch das Ei ziehen, im Paniermehl wälzen und dieses gut andrücken.
3. In einer Pfanne das Öl erhitzen und das Hähnchen von beiden Seiten anbraten bis sie goldbraun sind.
4. Gurken mit Öl, Salz, Pfeffer und Knoblauch gut mischen.
5. Hähnchen mit Gurken gut mischen. Guten Appetit!
(17.11.2022 Breakfast Chicken Breast and Cucumber - Sweet potatoes - Avocado Yoghurt Dip/928kcal)
Yes, it's back again.
I kidnap myself.
Yes, sometimes I think I have nothing to do, I have to look for something and to kidnap myself.
But, for the problem I'm quite sure that's not my problem.
It's just...
I enjoy being a nobody.
Well, I know I'm nobody, so I don't care if anyone pays attention to my blog.
But, but, I feel like that's so bragging.
My blog on Instagram.
Yes! I feel like it's so bragging.
But, I have to say, thank the day's experiences from Chefkoch.de.
The staff says I'm lying.
Well, for me, that's just me being a foreigner.... So he says I am thief, then case closed.
I am very angry but I also know I have no page to show him.
This is my picture.
This time when I kidnap myself, I think of the experience.
Ok, this is not bragging, this is a good idea if the problem will come.
Yes, I am nobody, but I found my blog and picture in China and somewhere else, I am too lazy to look.
Chicken and Cucumber
...... Ingredients ......
Chicken breast 400g
Cut cucumber into slices 200g
Finely chopped garlic
Olive oil
Breadcrumbs 20g
Egg 1
Salt ＆ Pepper
...... Method ......
1. Whisk the egg in a bowl.
2. Pull the chicken through the egg on both sides, roll in the breadcrumbs and press them down well.
3. Heat the oil in a pan and fry the chicken on both sides until golden brown.
4. Mix the cucumber well with oil, salt, pepper and garlic.
5. Mix the chicken with the cucumber well. Enjoy your meal!
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