翁一直有一个龜怪 ê 想法,食肉定著 ē 大箍。
我問伊「食甜路敢 buē 大箍?」
「當然 mā 是 ē 大箍,總是食甜路 buē 行向食肉按呢 ê 恐怖」伊講。
伊這款承爸母喙斗慢牛厚屎尿巴禮講道家己攏著 ê 龜怪理路,我無興交伊拍喙鼓,隨交𪜶歐盟搬出來「恁歐盟建議一日食 2 千,照恁歐盟建議,你一日食 4 ~ 5 千,莫怪瘦 buē 來,交恁爸母相仝?」。
「Gún 大箍是年歲到矣 m̄ 是 gún 食過頭,tshan-tshiūnn 你按呢」隨斡向灶跤 kā 咱頂真記錄 ê 熱量分張 hōo 伊參考。
「Gún 講食甜食鹹,臭跤鼻臁,意思是食物除了享受 mā 愛窮斤算兩交致重營養,抑無時到欠錢怨債主,不孝怨父母 mā 無較縒,像恁爸母。」
「這交 gún 爸母有啥底代」一講著伊心愛 ê 爸母,伊性地隨夯。
「這若交恁爸母無底代,這久 ê 你 buē 交𪜶行𫝛路途,膽 hőng 瞭,閣一日到晏禁止人 m̄ 通食彼,愛食這兼雞胿 buē 消風」我已經無要意 gún-ê 龍凬生活敢有法度繼續牽手落去,自在講實話。
伊恬靜看我分張 ê 數單,糙米飯一碗 240g,優格一杯 120g.....一日食甲哽胿無到 2 千 khá-lòo-lì,換頭 tuì 我講「我按呢食 mā 無加較瘦寡。」
鐵齒銅牙槽,爸母贏過牽手。
「你蹛院三工,瘦 4 公斤,這 4 公斤四常一恢復正常食食隨歕雞胿,你自出院到今 m̄ 捌歕雞胿甚至消風,這久 hōo 魂舒小歇喘一下,敢 m̄ 好,抑是你愛纏綴恁老母 ê 跤步成做 JO-JO 球,破病隨消瘦落肉,病一好隨膨風。」
「我講過,咱 ê 問題交恁爸母無底代,總是咱需要解決你 ê 慣勢,畢竟咱是兩个完全無相𫝛 ê 文化,結合做一个家庭,咱需要咱家己 ê 家庭 m̄ 是互相要求對方成做 gún 家庭 ê 面肉。」
這話 m̄ 是第一斗講,總是我 m̄ 捌 tshan-tshiūnn 這久遮爾仔一一條腸仔迵尻川 ê 無妝娗。
「我今仔日 78.6,交頂禮拜無宛 2 體 ê 相𫝛,這是較早食冰淇淋 m̄ 捌搪過 ê 狀況,特別是糜飯照食,冰淇淋閣食碗公 buē 起磅」凡勢想著牽手 tsiah 是有機會交伊行到性命尾溜 ê 人,翁開始食老出癖 kā 火炭換蜂蜜。
「我從來 m̄ 捌講,冰淇淋 buē-tàng 食,我 kan-ta 講食甜食鹹,臭跤鼻臁,咱是人類,咱需要閣甲若宇宙 ê 營養,不過你意愛恁爸母焦甲若沙漠 ê 食物我 mā 無意見,起因我 ê 興趣無包含情緒叨撚交獨裁。」
「意愛 kā 健康身體舞甲腹肚做藥櫥,抑是寶惜咱比較人難得 ê 健康攏是咱個人選擇,我選擇寶惜我比別人閣較好字運 ê 健康,你意愛跟綴恁爸母 ê 跤步 kā 藥做飯食,我 mā 無意見,總是我愛品明,我骨力照顧家己 m̄ 是 uī-tio̍h 你 ê 匪類,像恁爸母。」
「我知。」
「Gún 有一句話,細空 m̄ 補,大漢叫苦,恁老母就是上好 ê 證明,不過現時 ê 伊是豆花捙倒擔,僫收拾,你敢 bueh 承伊 ê 路?」我問。
「Buaih。」
「按呢就請你 kā 這段話鏨踮心肝穎,食甜食鹹,鼻跤鼻臁,準做一日食 2 千糜飯內容 mā 愛好好仔分配 m̄ 通喙白」我講。
Kam-má-tooh Tshì-sù 生菜盤
...... 材料 ......
Thoo-má-tooh,切片 2
Gouda,切片 2
Aceto balsamico 1TL
蜂蜜 1/2TL
橄欖油 3EL
蒜頭,刴幼
鹽、胡椒
...... 步數 ......
1. 蜂蜜、醋、橄欖油、鹽、蒜頭、胡椒濫做伙,抐 hōo 齊。
2. Thoo-má-tooh、Gouda、洋九層塔、Sòo-sù lām 做伙搜齊,樂暢來食。
Mein Mann hat eine seltsame Idee um Gewicht zu verlieren.
Er denkt zu Gewicht verlieren, er muss kein Fleisch, kein Ei, kein Brot und so weiteres Essen.
Aber, er kann Keks, viele Olivenöl mit Salat essen.
Weil das Olivenöl ist Gesund und Keks hat nicht viele Kcal so muss er viel essen.
Seltsam, ah?
Ich bin so müde das Problem mit ihm zu diskutieren.
Weil, er ist Rapunzel wie seine Mutter.
Also, einen Tag ich Frage ihn wie man das sagt die Leute in einen Turm wohnen hat?
Er mir geantwortet, in Deutschland sagen wir das nicht.
Also...aber Rapunzel wohnt im Turm und sie ist deutsche, oder?
Danach rufe ich seine Mutter und ihm " Rapunzel".
Er und seine Mutter wohnen in eigene Welt.
Also, ich mache heute das Frühstück mit Schinken, mein Mann kommt zur mir und sagen.
Oh, ich esse kein Fleisch, bitte.
Ich antworte nicht, und mache weiter das Frühstück.
Dann zeige ich jede Kcal von Packungen oder Internet's Kcal Seite.
Und sage, weißt du,
3 Esslöffel Olivenöl bei ml ungefähr 206kcal, und für das kcal du kannst 6 ~ 7 Geräucheter Schinken oder 1 schale Reis essen, jede mache dich satt, besonders Reis.
Und Olivenöl nicht, und Keks macht dich Steine sammeln.
Du kannst die Steine noch sammlen, zum Beispiel ~ Niere?
Ich weiß nicht, willst du aus dem Turm rausgehen oder möchte weiter imTurm wohnen.
Aber ich teile was ich kenne und es funktioniert gut.
Weil, ich kann nicht den Stil machen.
Ich kann mich daran erinnern.
Als ich jung, mein Ex-Boyfriend mir sagt, ich bin so dick.
Dann mache ich seltsam Stil um Gewicht zu verlieren wie mein Mann.
Und ja, ich habe 16 kg abgenommen, aber sofort zurück 25kgs in weniger 3 Monate.
Bevor, er nach Taiwan fliegen oder ich fliege nach Deutschland.
Und er sagt mir, wegen Winter.
Ja, ja alles ist der Winter schuld, aber vorher ich fliege nur im Sommer
Aber Winter?
Armer Winter.
Oh, heute ist 5:2 Essenstil seit 2 Woche für mein Mann.
Seine Gewicht ist gleich wie in der ersten Woche : 78.6kg.
Tomaten-Käse-Salat
...... Zutaten ......
Tomaten in Scheiben geschnitten 2
Gouda in Scheiben geschnitten 2
Aceto balsamico 1TL
Honig 1/2TL
Olivenöl 3EL
Fein gehackter Knoblauch
Basilikum
Salz & Pfeffer
...... Zubereitung ......
1. Essig, Salz, Honig, Öl, Knoblauch und Pfeffer gut mischen.
2. Tomaten, Käse, Basilikum und Soße gut mischen. Guten Appetit!
My husband has a strange idea to lose weight.
He thinks about losing weight, he doesn't have to eat meat, eggs, bread and so on.
But, he can eat biscuit, lots of olive oil with salad.
Because olive oil is healthy and the biscuit is not high in calories, it must be eaten a lot.
Strange ah?
I am so tired of discussing the problem with him.
Because he's Rapunzel like his mother.
Well, one day I ask him how do you say that people live in a tower?
He replied that we don't say that in Germany.
So ... but Rapunzel lives in the tower and she is German, right?
Then I call his mother and him "Rapunzel".
He and his mother live in own world.
Well, I'm making breakfast with ham today, my husband comes to me and say.
Oh, I don't eat meat, please.
I do not answer and continue to make breakfast.
Then I show each Kcal from packs or Internet's Kcal page.
And say you know,
3 tablespoons of olive oil about 206kcal, and for the kcal you can eat 6 ~ 7 smoked ham or 1 bowl of rice, each will fill you up, especially rice.
And olive oil won't, and biscuit makes you collect "stones".
You can still collect the stones, for example ~ kidney?
I don't know, do you want to go out of the tower or want to continue living in the tower.
But I share what I know and it works well.
Because I can't do your way.
I can remember it.
When I was young, my ex boyfriend told me I am so fat.
Then I do weird style to lose weight like my husband.
And yes, I lost 16 kg but immediately returned 25kgs in less 3 months.
Before, he'll fly to Taiwan or I'll fly to Germany.
And he tells me about winter.
Yes, yes, he couldn't lose weight because of winter.
But before that I only fly in the summer.
But winter?
Poor winter.
Oh, today is 5: 2 eating style for 2 weeks for my husband.
His weight is the same as the first week: 78.6kg.
Tomato and Guoda Salad
...... Ingredients ......
Tomatoes cut into slices 2
Gouda cut into slices 2
Aceto balsamico 1TL
Honey 1/2TL
Olive oil 3EL
Finely chopped garlic
Basil
Salt& Pepper
...... Method ......
1. Mix the vinegar, salt, honey, oil, garlic and pepper well together.
2. Mix the tomatoes, gouda, Basil and sauce well. Enjoy your meal!