亂皂𥴊仔店 ⓂⒺⒾⓃⓀⒾⓄⓈⓀ

(2022.12.21 早起頓 鱷梨仔番薯烘 + Bombay 醬 + 林檎兔仔耳生菜盤 + 青豆仁湯/1021kcal)

這站仔翁某做陣減肥步頻想著彼位交往 bueh 九冬 ê 初戀男朋友。

這位無緣 ê 過路人一出現，我好玄目一𥍉 ê 20 外冬是按怎又閣數念伊。

畢竟伊 tī 我 ê 世界已經霧甲若無見花逝 ê 車輪。

想仔想，愖仔愖，想著我這世人險險 kā 家己餓到致病著是伊 ê 這句話「你大箍甲 hōo 我𤆬 buē 出門....」

這久聽這句無感覺，總是彼陣 ê 我正青春正黑貓姊 buē 堪得 hőng 按呢呵咾隨甲家己變做仙敕空氣著會活 ê 仙。

活跳跳 ê 腦筋一屑仔攏 buê 輾一下，我 tsiah 46公斤是大箍到佗位去。

不過這就是人生，少年若無一擺戇，人生呔精光。

這時愛我 uī-tio̍h 一个人 ê 話苦毒家己，彼个人規去覓新人來毒較 buē 毒死家己。

起因，我已經 buē 閣按呢指天揬地哭到無天無日，青盲貓咬雞，m̄ 願放。

鱷梨仔番薯烘

...... 材料 ......

番薯，切塊　2

鱷梨仔，切塊　1

...... 步數 ......

1. 番薯、油濫做伙搜齊，落烘箱捘200度烘35分鐘。

2. 鱷梨仔鋪落去，樂暢來食。

(21.12.2022 Frühstück Ofensüßkartoffeln mit Avocado - Dip Bombay - Erbsensuppe - Feldsalat mit Apfel/1021kcal )

Ich weiß nicht warum ich plötzlich an meinen Ex-Freund denke.

Ich suche Antworten.

Also...naja....

Mein Mann ist an meinen Augen vorbeigangen.

Ich sah meinen Mann an und plötzlich ich fand die Antworten.

Wegen mein Mann muss Gewicht verlieren.

Also, naja... deshalb...ok

Ich lache.

Das ist sehr interessant.

Er ist mein erster Liebesfreund.

Wir sind seit fast 9 Jahren zusammen.

In diesen 9 Jahren habe ich diesen Satz jeden Tag gehört, du bist zu dick, meine Ex-Freundin ist sehr dünn und hat eine Modelfigur.

Wegen dem Satz, ich versuche abzunehmen.

46kg bis 38kg, er sagt immer noch, ich bin zu dick.

Dann verstehe ich, dass ist nur einen Ausrede.

Wie meine Mann sagt, jeder deutsche liebt Süßigkeiten und Käse, deshalb müssen wir das öfteres essen.

Aber ich kenne manche deutsche die mögen nicht Käse oder Süßigkeiten.

Sie sind kein Vegetarier oder Super food Fans.

Also, diese sind alle weg, nichts zu merken.

Aber ich möchte nach 20 Jahren darüber schreiben.

Ändere ich mich?

Ich denke, ja.

Ich werde mich nicht von jedemann Sprache l ärgern lassen.

Weil ich habe das gelernt.

Eile mit Weile.

Und ich habe es von ihm gelernt.

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold.

Besonders, wenn mein Mann sehr seltsam ist.

Zum Beispiel,

Wenn er sagte, dass das Essen von Süßjgkeiten abnehmen kann und zwar schnell.

Ich werde " Reden ist Silber ", dann respektiere seine Wahl und " Reden ist Gold".

Siehst du, " das ist ein Tropfen auf den heißen Stein ", aber ist ok.

Du kannst das weiter machen und wiederholen.

Fett werden und Gewicht verlieren bis sich die Gesundheit von dir verabschiedet.

Ofensüßkartoffeln mit Avocado

...... Zutaten ......

SüßKartoffeln in Stücke geschnitten　2

Avocado in Stücke geschnitten　1

...... Zubereitung ......

1. Süßkartoffel mit Öl gut mischen im Backofen auf 200 Grad 35 Minuten backen.

2. Avocado hinzufügen. Guten Appetit!

(12.21.2022 Breakfast Sweet Potatoes and Avocado - Dip Bombay - Pea Soup - Lamb's Lettuce and Apple/1021kcal)

I don't know why I suddenly think of my ex-boyfriend.

I am looking for answers.

So ... well ...

My husband walked past my eyes.

I looked at my husband and suddenly I found the answers.

Because of my husband need to lose weight.

So, well ... that's why ... ok

I laugh.

This is very interesting.

He is my first love.

We have been together for almost 9 years.

For these 9 years I have heard this sentence every day, you are too fat, my ex-girlfriend is very thin and has a model figure.

Because of the sentence, I'm trying to lose weight.

46kg to 38kg, he still says I'm too fat.

Then I understand that's just an excuse.

As my husband says, every German loves sweets and cheese, so we have to eat them more often.

But I know some Germans who don't like cheese or sweets.

They are not a vegetarian or a superfood fans.

Well, these are all gone, nothing to be noticed.

But I want to write about it after 20 years.

Am i changing?

I think, yes.

I will not let myself be annoyed by anyone's language.

Because I learned that.

Haste makes waste.

And I learned from him.

Speech is silver, silence is gold.

Especially when my husband is very strange.

For example,

When he said that eating sweets can decrease weight and quickly.

I will "Speech is silver", then respect his choice and "Talk is gold".

You see, "that's a drop in the ocean", but it's ok.

You can go ahead and repeat that.

Get fat and lose weight until health says goodbye to you. 

Sweet Potatoes and Avocado

...... Ingredients ......

Sweet potatoes cut into pieces　2

Avocado cut into pieces　1

...... Method ......

1. Mix the sweet potato and oil well in the oven at 200 degrees for 35 minutes. 

2. Add avocado. Enjoy your meal!