(2022.12.05 早起頓 弓蕉藍莓俗麭 + 菜蔬挽肉 I-tá-lih 麵 + 羅馬萵仔菜王梨紅菜頭生菜盤/848kcal)
Der Weg stellt jedem nur eine Frage:
這條道路 kan-na ē 問這个問題:
" Wer bist du? "
你是 tsiâ?
虎年,好字運
虎年第一工 bué 著華語版無買著,德文版 bué buē 落手 ê 《Ich bin dann Mal weg》來去蹓蹓--leh。
這款感覺 hōo 我想著聽曾文溪電台雨夜花 tsit 集曲盤聽講文化工作室收藏家黃士豪先生分享,伊 tsham 雨夜花曲盤相拄搪 ê 心情相𫝛。
我 tī 一堆曲盤內底揣著一張 tsham 其他無相𫝛 ê 曲盤....後一个青紅燈 kā oo-tóo-bái 停踮邊仔 tsiah 叫....
我 tī 一堆愛情小說內底,揣著一本佮愛情無相干 ê 冊隨 kā 囥落捒車仔內。
數結好 tsham 翁做陣行到停車場 tsiah 大聲叫一聲,我 ê 冊櫥總算等著伊來蹛!!!
菜蔬挽肉 I-tá-lih 麵
...... 材料 ......
煠好 ê I-tá-lih 麵 180g
挽肉 200g
洋蔥,刴幼 1
蒜頭,刴幼 2
菜蔬
芳料草
白酒
鹽、胡椒
...... 步數 ......
1. 洋蔥、蒜頭落鼎炒芳,落挽肉、菜蔬炒熟、白酒淋落去搜齊。
2. 芳料草、鹽、胡椒、麵摻落去搜齊,樂暢來食。
(05.12.2022 Frühstück Toastbrot mit Banane und Heidelbeeren - Spaghetti mit Hackfleisch und Gemüse - Min Romanasalat mit Ananas und Möhren/848kcal)
Erst Tag zum Jahr des Tiger.
Der Tiger bringt ein große Überraschung.
Ich habe keine Chance es zu Kaufen, ich meine die Mandarin Version.
Und deutsche Version ist zu teuer, ich bin zu arm kein Geld...
Heute, erst Tag im Tiger.
Der Tiger beißt die Wunderschöne Chance zur mir.
3.99€...
Oh, my!!!
Die Überraschung ist wie eine Lottogewinn!!!
Also, was kaufe ich?
" Ich bin dann mal weg "
Spaghetti mit Hackfleisch und Gemüse
...... Zutaten ......
Gekochte Spaghetti 180g
Hackfleisch 200g
Zwiebel in kleine Stücke geschnitten 1
Fein gehackter Knoblauch 2
Paprika in kleine Stücke geschnitten 2
Kräuter
Weßwein
Salz & Pfeffer
...... Zubereitung ......
1. Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben und anbraten bis sie goldbraun ist, dann Hackfleish und Gemüse dazu geben und anbraten bis sie goldbraun sind.
2. Weißwein in die Pfanne geben und gut mischen, Spaghetti mit Kräuter, Salz und Pfeffer dazu geben und gut mischen. Guten Appetit!
(12.05.2022 Breakfast Minced Meat Vegetable Pasta - Pineapple Romaine Salad - Toast with Banana and Blueberries/848kcal)
First day to the Year of the Tiger.
The tiger brings a big surprise.
I don't have a chance to buy it, I mean the mandarin version.
And German version is too expensive, I'm too poor no money...
Today, first day at Tiger.
The tiger bites the beautiful chance to me.
3.99€...
Oh my!!!
The surprise is like winning the lottery!!!
So what am I buying?
" I'm Off Then: Losing and Finding Myself on the Camino de Santiago "
Minced Meat Vegetable Pasta
...... Ingredients ......
Cooked spaghetti 180g
Hackfleisch 200g
Cut the onion into small pieces 1
Finely chopped garlic 2
Cut the sweet pepper into small pieces 2
Herbs
White wine
Salt & Pepper
...... Method ......
1. Add the onion and garlic to the pan and sauté until golden, then add the ground beef and vegetables and sauté until golden.
2. Pour the white wine into the pan and mix well, add the pasta with herbs, salt and pepper and mix well. Enjoy your meal!
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